你好，我是莎拉小姐。莎拉醬。私は サラちゃんです。나는 사라이에요. I am Sarah Lu.

Happy Birthday to 芩芩！
今天是姪女芩芩的農曆生日
愛小孩的二姐特別跑到大姐家慶生
明天還要特別請假陪她去宜蘭玩
而不愛小孩的我（只喜歡正太 噗）和爸媽
一起透過網路替芩芩唱生日快樂歌 
我的家庭真開勳！

如果一生只有一次翻身機會 那就用盡全力吧！
“我要練體操 因為我要翻身！如果一生只有一次翻身機會 那就用盡全力吧！”
昨天在翻滾吧阿信中看到電影裡這句話
讓我想起四個月前決定減肥的那一刻！
如果再不減 就一輩子當胖子吧～
大約是這樣的感覺！
既然走上這條路 這一次 不準放棄！

比利大叔＋燃脂霜＋風衣＝大噴汗呀呀呀！ 
I think I’m ugly
And nobody wants to love me

瘦臉瘦臉我要瘦臉！
現在體力不比以前
連寫網誌的動力都好低 粉絲數跑了超多
但也因為微網誌FB 噗浪 TWITTER甚至是對岸的微博 興起後
堅持寫網誌的又有幾個？
最近生活很平淡
除了減肥 九月要參加韓檢 
真的很擔心考不過 
因為減肥把晚上的時間都佔用了 用完也沒體力念書
所以根本不大有時間可以唸韓文 哭哭
 
韓文班 老師回韓國 已經兩個禮拜沒上韓文課！
今天是回歸後第一堂
班上從六人變成十三人班 好不習慣！

原韓國重量級女團피기돌스PIGGY DOLLS 現在只能說是中量喔！哈哈
好久沒介紹韓國音樂
但不代表我都沒在聽喔！

耳機裡的慢靈魂  運動時的快身體 ＷＯＷ 好跳痛！
剛剛摳摳kowei在臉書說：
盡力了以後，與你擦身而過的終究不是錯過，只是不那麼適​合而已。
恩～頗有感覺的一句話 特別適用於今天！ 

我是四層肉！
今天看到一則文章 
兩天減13公斤 韓國男子認為〝減肥其實很簡單〞 | 宅宅新聞 by 卡卡洛普
http://news.gamme.com.tw/archives/150315

即使腿痛還是得繼續下去！
距離體重第一目標雖然只剩下個位數
但辛苦是加倍 要花X2的力氣
有時候 
身體也會抗議
像下半身血液循環不好的我
腿容易這裡痛那裡痛
還是得貼塊狗皮藥膏 撐下去
昨天也因為運動後 一直不敢喝水
忍到睡前受不了太渴了 
於是喝了一杯溫水結果睡覺睡到一半 
很不舒服不小心把睡前喝的水全吐出來了
吐得床上都濕掉 還很臭～goddamn 我真髒!
 
像這些時候 我總會想起李英宰RAIN講的
人生不是那麼容易的！
 
看到自己慢慢累積的成績 與丟掉的體重
那是唯一欣慰的地方
 
這也表示可以和D見面的日子近了點！開心～
 
 
最近覺得Blog這種東西越來越式微
因為自己也變很懶惰 所以也出現想關門的念頭 

我選這款！
今天維健在臉書放了三款專輯改版海報
要請何粉們選一款喜歡的

向比利大叔致敬啊！
可怕的復胖地獄
必須靠比利大叔來解救～