每一天都要很努力！
昨天星期五固定的讀書會
但外食總是苦惱速食店甚麼都高熱量
想說挑個活力鮮蔬棒低熱量
即使今晚不運動都不會感到罪惡
原以為口味會像美式餐廳一樣
沒想到難吃到想吐
感覺也很不新鮮一邊吃一邊很想死！
幸好ＫＥＲＯ施捨的一塊肉
讓我覺得好過許多！
雖然羅志祥那首歌很難聽
但我真的很想問我在拼甚麼？
如果.....再不瘦 就來不及了！（王上校語重心常的口氣）
突然腦中冒出的心得“當你自己都覺得自己很噁心 怎能期待別人喜歡自己”
我覺得我自己說得真好
一定要努力變成讓自己喜歡的自己
優吼～離我人生的高峰越來越遠囉！
這兩天也突破撞牆期了～
早上量體重又降0.2 我可以跟高中時的人生巔峰講掰掰了！
親愛的體重你繼續沈淪吧～科科（我現在心情很好呢！）
總是稟記著黑人大叔的這句話
“現在餓到想要哭嗎？但你想想看明天會笑的你吧～”
哈哈
這一次公司團體報名6/5日101登高賽
我竟然毫不考慮說要參加了！
答應之後反而開始小後悔ＸＤ
韓文課結束
多拉剛剛拿了一杯喝陳三鼎珍奶問我要不要喝 我拒絕了ㅠㅠ
繼33雞排 雞腿排骨雙拼 買一送一星八克咖啡 下午茶蛋糕
我再度拋棄了食物！超心痛（每個都記得很清楚）
今天韓文同學說我整個人小一號 哈哈
其實也只是回到之前的體重而已 之前真的太肥了！
同學們只看過新的我ＸＤ
現在只要晚上正常吃就會感到罪惡
於是就必須運動
同事減肥擂台的戰友多拉
陪著我一一起從北車走到劍潭站
比上距離短一點
因為今天吃的比較少哈哈 可以少走ＸＤ
腿好酸 沒有踩到檸檬喔！（冷）
其實我好討厭運動啊！
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